Czy „cicho rezygnacja” to dobry pomysł?Oto, co mówią eksperci pracy (2023)

Maggie Perkins powiedziała, że zaczęła ”Ciche rzucenie„W swojej pracy nauczycielskiej w 2018 roku, nawet zanim stał się trendem Tiktok.

„Nie było żadnego powodu, żebym zgarnął się, ponieważ jako nauczyciel nie ma możliwości awansu., ”30-letnia matka powiedziała CNBC.

Żeby było jasne, nie ma jednej definicji terminu cichego rzucenia palenia.Dla niektórych oznacza to ustalanie granic i nie przyjmowanie dodatkowej pracy;Dla innych oznacza to po prostu nie przekraczać.Większość jednak zgadza się, że nie oznacza to, że opuszczasz pracę.

Cztery lata później po cichym rzuceniu Zaczął robić fale na Tiktok, Perkins nakręcił również film o tym, jak to zrobić jako nauczyciel. Obejmuje to wykonywanie pracy tylko w godzinach kontraktowych, nie podejmowanie dodatkowej pracy, ponieważ tak się wypaliłeś lub skorzystasz, powiedziała, w środku.Jej wideo.

„Nie zgłosiłem się na wolontariat.CNBC Make ItW wirtualnym wywiadzie.

Podczas gdy termin cichy palenie może być nowy, koncepcja nie jest.

Michael Timmes, starszy specjalista w Insperity, firma konsultingowa ds. Zasobów ludzkich powiedziała, że zawsze byli pracownicy, którzy reagują na wypalenie poprzez „robienie absolutnego minimum”.

„Dzisiaj jest to kierowane przez Generacji Z, choć widoczne we wszystkich pokoleniach. Pojawił się na platformach mediów społecznościowych” - dodał.

Dla Jayi Dass, dyrektora zarządzającego Randstad w Singapurze i Malezji, Quiet Quitting jest „resztkowym wpływem”COVID 19IWielka rezygnacja, gdzie czuli pracownicy Upoważniony do przejęcia kontroli nad swoją pracą i życiem osobistym.

„To, co kiedyś było pasywnym agresywnym wyzwaniem równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, staje się teraz bardzo bezpośrednim prośbą”-powiedziała.

„To już nie jest prośba. To żądanie”.

Kelsey Wat, trener kariery zgodził się i powiedział, że ciche rzucenie palenia jest teraz sposobem na „przyklejenie” firm, które postrzegają je „jako kolejny zębatek w maszynie”.

Dass dodał, że problem z wielką rezygnacją polega na tym, że zakłada, że wszyscy mają gdzie indziej.Ale dla osób, które uważają, że nie mają alternatywnych prac, do których można się udać I trzeba pozostać zatrudniona, ciche rzucenie palenia stało się kolejną dostępną opcją.

„Jeśli nikt nie prosi cię o odejście, dlaczego nie zrobić mniej niż domyślnie i nie ucieknie? Kupujesz czas tam, gdzie jesteś” - dodał Jass.

„Może to wynikać z tego ogólnego poczucia beznadziejności… z tym, co dzieje się z inflacją lub kosztem życia, całą masą rzeczy, z których ludzie nie wyzdrowiali”.

Czy ciche rezygnacja jest korzystne i co wynajmują menedżerowie o cichach?

Jednak ciche rezygnacja z teorii i w praktyce może wyglądać inaczej dla każdej osoby.

Eksperci stwierdzili, że koncepcja jest niepokojąca, ponieważ może wykraczać poza po prostu uderzając lepszą równowagę między życiem zawodowym.

„Ciche rezygnacja usuwa wszelkie inwestycje emocjonalne, które możesz mieć z pracy, co jest smutne, biorąc pod uwagę fakt, że większość z nas spędza tyle czasu w pracy” - powiedział Wat.

„Większość z nas chce być dumna z pracy, którą wykonujemy i wkład, który wnosimy. Chcemy zobaczyć nasz wpływ i czuć się dobrze.

Dodała, że możliwe jest utrzymanie zdrowych granic i pozostanie emocjonalnie zainwestowanym w pracę.

Timmes zgodził się i powiedział, że istnieje różnica między lepszą równowagą między życiem zawodowym a prywatnym a „całkowicie wyłączonym”.

„Pracownik, który pojawia się codziennie, przechodzi ruchy, odrzuca niektóre projekty z powodu braku zainteresowania i nie ma ochoty rozwijać się w swojej obecnej karierze lub rozwijać umiejętności, bardzo różni się od przypadku równowagi między życiem zawodowym a prywatnym”.

Dodał, że ciche rzucenie palenia może być pozytywnym trendem, jeśli pracownicy skupiają się na maksymalizacji godzin w biurze.„Jedyny problem: trend nie odzwierciedla obecnie tej mentalności” - powiedział Timmes.

Istnieją złe cechy, które można również przyjąć z cichego rzucenia palenia, takie jak brak motywacji, niedorozwój umiejętności, brak elastyczności i niezdolność do pracy w zespole.

„Z perspektywy biurowej ciche rzucenie palenia może powodować konflikty między pracownikami, ponieważ niektórzy pracownicy będą czuć, że inni nie mają ich wagi” - dodał.

„Ogólnie rzecz biorąc, może to odwrócić pracownika, a także może stworzyć falę nieodpowiednich i słabo rozwiniętych pracowników”.

Kevin O'Leary, inwestor i gwiazda „Shark Tank” ABC, powiedział również, że ciche rzucenie palenia jest „naprawdę złym pomysłem”.

„Ludzie, którzy wychodzą poza to, aby rozwiązać problemy dla organizacji, ich zespołów, menedżerów, ich szefów, tymi, którzy odniosą sukces w życiu” - powiedział O'Leary.

Jednak Perkins nalegał, aby ciche rzucenie palenia nie oznacza zwalniania w pracy - choć przyznała, że niektórzy ludzie mogą to zrobić.

„Cenię swoją pracę i poświęcam godziny, ale chcę po prostu szanować swój czas i energię” - dodała.

Od tego czasu Perkins opuścił nauczanie i jest obecnie konsultantem akademickim i pełnoetatowym nauczycielem.Mówi teraz, że jest gotowa wykraczać poza swoją obecną rolę.

„To dlatego, że jest to firma, która pokazała mi, że mnie cenią, a ja otrzymuję bardzo pełne szacunku opinię od mojego szefa, to zdrowe środowisko pracy” - wyjaśniła.

„Gdyby mój szef był w przeszłości naprawdę negatywny, powiedziałbym„ nie ”.

Perkins powiedziała, że wyciszała „z konieczności”.

„Miałem swoją pierwszą córkę [w 2018 r.]… Gdybym spóźnił się z jej opieką dzienną, wyznaczyliby mi dolara za minutę, więc gdybym nie opuścił pracy niemal, gdy tylko moi uczniowie opuścili budynek, wtedy opuścił budynek, toMusiałem uiścić opłatę. ”

Timmes wskazał, że ciche rezygnacja może być korzystne pod względem zapewnienia więcej czasu na realizację projektów pasji.

„Pracownik może być w stanie myśleć bardziej poza pudełkiem, poczuć się bardziej odświeżony i stać się bardziej wydajny w godzinach pracy”.

Wat dodał, że ciche rezygnacja może zapewnić pracownikom krótkoterminową ulgę w środowisku pracy, które „nadmiernie koncentruje się na wynikach”.

„Widzę, jak ciche rezygnacja z sezonu może pomóc im ponownie skupić się na ich potrzebach poza pracą i mam nadzieję, że poprowadzi ich do wyzdrowienia po wypaleniu i wyjaśnieniu ich potrzeb i granic w miejscu pracy” - dodała.

„Pod koniec dnia ciche rezygnacja dotyczy… zwalczania długotrwałego przekonania, że jedynym sposobem na profesjonalne przejście jest działanie daleko poza limitami i podjęcie mentalności„ tak człowieka ”.

Dla Perkinsa ciche rzucanie się na sposób myślenia, który dał jej więcej „osobistego szczęścia i satysfakcji”.

„To dało mi więcej czasu z rodziną. Czułam więcej kontroli, ponieważ miałem więcej czasu na dobry posiłek, posprzątać dom i sprawić, że wyglądałem tak, jak tego chciałem” - powiedziała.

„Daje mi to również poczucie bezpieczeństwa w pracy, że wiedziałem, że moja odpowiedź brzmiałaby„ nie ”, gdyby powiedzieli, że musisz zostać na coś. Myślę o pracy w kategoriach godzin, a nie na ludziach, których ja”m wpływa. "

Nie przegap:„3 tysiąclecia na temat ich doświadczenia z cichym rezygnacją: „Nie zamierzam już przepracować”

Lubisz tę historię?Subskrybuj CNBC, aby zrobić to na YouTube!